|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() 3 אלף קלוריות נראה לי יותר מדי להתחיל לבנאדם במשקל שלך, וגם התפריט בעיני משונה קצת, אני מקווה שהגבינה צהובה הולכת על הלחם בטוסטים או משהו אחרת אני לא מבין בשביל מה לקחת 4 פרוסות גבינה צהובה, בשביל מה 100 גרם אגוזים סתם בשביל הקלוריות? זה 700 קלוריות לפי החישוב שלך לא עדיף ארוחה נורמלית במקום זה?
ניסיתי לסדר את כל מה שאמרת בארוחות וזה יוצא לא משהו, זה יותר כמו ארוחות מזדמנות מאשר ארוחה מושקעת, אבל יכול להיות שזה מה שסידרת לעצמך כי רק ככה אתה יכול אולי אתה עובד לומד לא בבית או לא יודע מה ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בעיות בעיות בעיות - מנסה לעשות קצת סדר | lifton | פיתוח גוף-כללי | 10 | 31-01-11 12:30 |
בעיות צבע ב lcd | lion507 | פיתוח גוף-כללי | 3 | 09-08-08 22:11 |
בעיות בבנית תפריט | tipakess | תזונה ותוספים | 2 | 13-12-07 00:08 |
בעיות חזה | snir | אימונים | 4 | 31-01-07 10:15 |
בעיות בעיות בעיות ועוד בעיות | orel | פיתוח גוף-כללי | 8 | 09-12-06 00:07 |