|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() כן קלוריות זה בסדר זה הגיוני אבל מה לגבי שומן כמה שלא תשקיע תשרוף שומן באותה כמות וזה רק קשור לזמן האירובי שאתה עושה?
למשל בנאדם רץ חצי שעה הוריד 110 שומן ו800 קלוריות נגיד אני סתם זורק מספרים ואחריו בנאדם הלך חצי שעה וגם הוריד 110 שומן ונגיד 200 קלוריות השאלה שלי היא לגבי השריפת שומן |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שריפת שומן | blind sniper | אימונים | 0 | 14-04-10 22:19 |
שריפת שומן מהירה!!!! | amir717 | תזונה ותוספים | 5 | 17-02-09 12:48 |
שריפת שומן. | Antonyx | תזונה ותוספים | 5 | 20-01-08 23:10 |
שריפת שומן | GEVER | אימונים | 3 | 14-12-07 13:59 |
שריפת שומן | Snoofkin | אימונים | 13 | 16-02-07 13:19 |