|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() שתה 2 ליטר חלב ביום שזה כבר 60 גרם חלבון+200 גרם חזה עוף יוצא לך 58+קופסת קוטג' מה שליידי אמר 30 גרם יוצא לך כבר 148 מה הבעיה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה שאלות לקראת עלייה במאסה | OFERR | תזונה ותוספים | 17 | 26-02-10 18:22 |
למבינים בלבד | haim_84 | אימונים | 2 | 07-01-09 16:13 |
למבינים בלבד | shai_2037 | אימונים | 1 | 12-07-08 20:12 |
למבינים בלבד!!!!! | mtn | תזונה ותוספים | 10 | 27-07-07 11:43 |
שאלה למבינים בלבד??? | פאוור | אימונים | 41 | 02-11-06 20:58 |