|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-05-11, 19:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
חחח לא ניראה לי שזה הוא...
וכן זה היה בצחוק , 55...היד שלי גם לא 45 |
|
|
|
29-05-11, 19:25
|
#2 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-05-11, 19:37
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
היד שלי סביב ה43...לא מדדתי תקופה ,אבל כניראה משהו באיזור.
כרגע, אני שחיף מחוטב, אני איזה 8 קילו פחות ממסה,אז כניראה גם היד קצת יותר קטנה מהמסה למה שלא יהיה לך יד יותר גדולה משלי?אני מתאמן רגיל כמוך  אבל כשאני מפעיל פיק,זה ניהיה אוטומטי 53 לפחות |
|
|
|
|
29-05-11, 19:38
|
#4 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
אבל כשאני מפעיל פיק,זה ניהיה אוטומטי 53 לפחות[/quote] ו אז החולצה נקרעת O: נערך לאחרונה על ידי IGOR, 29-05-11 בשעה 19:44. |
|
|
|
|
|
29-05-11, 19:47
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אה , נו כן, ברור...
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה דעתכם על איגור שפבלוב | Shauder | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 22-03-08 13:48 |
| איזה גיבור על אתם? | DarkGulis | פיתוח גוף-כללי | 30 | 16-02-08 18:07 |
| כאבים בטבור התחתון | Dino Psaras | פציעות ספורט | 4 | 15-12-07 04:51 |
| עבמ"ים בכדור הארץ | Dino Psaras | פיתוח גוף-כללי | 21 | 15-11-07 01:07 |
| לוג Abc של איגור | surfface | לוגי אימונים | 24 | 02-10-06 10:01 |
תצוגה עם הדגמה
