|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-03-07, 17:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איכס איכס מה זה הabc הזה
עדיף שתחלק את העצימות ואת הכמות סטים בין האימונים שווה אתה משווה אימון קשה של חזה וגב לאימון של יד אחורית וקידמית ?!?!?! |
|
|
|
06-03-07, 17:45
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
