|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-05-11, 23:20
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אף פעם לא הייתי בעד לדחוף 800-900 קלוריות משטויות, צריך לאכול דברים טעימים אבל לא להגזים ולחיות על חבילות אוריאו כל יום...
אם כבר סקיפי/במבה או חלבה או משהו מזין אחר/שומן בריא גם בוטנים/שקדים/אגוזי מלך/פקאן חשובים(קשיו=מגנזיום!!!)
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
