|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
נפיחון
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
למה שתפגע בך ,מעצם התוכנית, כשהיא בנויה למתאמן המתחיל?
פשוט צריך לבצע אותה כמו שצריך או ss או ab עם תרגילים מורכבים.. |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה | על איזה תכנית אתם ממליצים? | EyalZamir | אימונים | 2 | 17-02-10 14:47 |
| אני רוצה לעשות בדיקת דם, איזה בדיקות לבקש? | chingo | פיתוח גוף-כללי | 3 | 21-03-09 19:01 |
| איזה תכנית כדאי לי לעשות? | Rendi Orton | אימונים | 2 | 04-04-08 21:51 |
| אין לי מושג איזה תכנית אני יכול לעשות אם בכלל, הסבר בפנים | aviran_p | אימונים | 21 | 03-09-07 23:06 |
| איזה סוג סט לעשות? | nafusi | אימונים | 10 | 26-01-07 21:55 |