|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-03-07, 14:42
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אוקיי אז אני אומר תוותר על הpreacher ותשים כפיפה במוט אולימפי..
וכן אני מכיר, זה עובד חזק (אולי מידיי) על סיבולת בבטן, אם אתה רוצה מאסה בבטן תעבוד בטווחי חזרות של 6-20 גג עם תוספת משקל.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
