|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-05-11, 01:14
|
#1 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
07-05-11, 01:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אם אתה לא רוצה להיכנס לדל, גם 400 אם בא לך...ההבדל יהיה בטיפה נוזלים..פשוט כל עוד הגרעון יהיה אותו גרעון לא יהיה הבדל בעיבוד השומן...
|
|
|
|
|
07-05-11, 01:24
|
#3 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-05-11, 01:28
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
 ככה אומרים המחקרים,שבאחוזים גבוהים ההבדל העיקרי הוא בנוזלים, בנוסף לייל רשם בספר שלו של הדיאטה הקטוגנית שאם עושים חיטוב של פחות מ3 שבועות, חיטוב רגיל יהיה עדיף על דל כניראה תמיד  כמובן אבל ש400 זה הגזמה(כי הרי יש חלבון ושומן עוד), הרי זה 1600 רק מפחמימה .... אירובי הוא נטו כלי לשריפת קלוריות\ניוד שומן , בקטע של חיטוב...תלוי במצב שלך ובמה שאתה עושה נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 07-05-11 בשעה 01:32. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אני רוצה לתחיל לחטב אבל אני לא יודעה איך | RuNN12 | תזונה ותוספים | 36 | 31-07-09 23:36 |
| רוצה להתחיל לחטב את הגוף | JnyGtr | אימונים | 5 | 20-07-08 01:26 |
| העם חלבון מחטב את הגוף ומגדיל אותו? | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 33 | 22-03-08 19:05 |
| אני רוצה לפתח את החלק העליון של הגוף | mrfonline | אימונים | 13 | 17-09-07 12:05 |
| רוצה להתחיל לבנות את הגוף. כנסו. | Valencia | תזונה ותוספים | 6 | 13-08-07 22:09 |
תצוגה עם הדגמה
