|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-11, 12:11
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לדעתי תתן ריצה פעם בשבוע בשביל לשמור על הכושר אבל כדי לעלות במסה במיוחד בגלל המרחקים הארוכים והקלוריות הרבות שנשרפות אתה חייב להפסיק עם הריצות האלו |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 5 | 20-10-09 21:38 |
| אבקת עלייה במסה | Ratm | תזונה ותוספים | 13 | 25-12-07 02:21 |
| עלייה נקייה במסה | ToMeR533 | תזונה ותוספים | 5 | 06-12-07 00:04 |
| עלייה במסה. | udi1982 | אימונים | 3 | 20-09-06 14:50 |
| עלייה במסה | blackSabbath | תזונה ותוספים | 2 | 14-09-06 12:17 |
תצוגה בשכבות