|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() בבתוכנית הזו אתה אמור לחלק כל יום שריר אחד לא?
יעני a : חזה למשל b: גב c: רגליים וכו.. |
![]() |
![]() |