|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-09-06, 21:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה אחי נראה לך שיד גודלת כל שבוע ב1ס"מ? ובחודש 4 ס"מ?
דיי רציני קצת זה לא הולך ככה. אולי רק ממש בהתחלה שאתה מתחיל להתאמן ושומר תזונה וזה יש מצב בחודש לעלות 2-3ס"מ ביד אבל אחרי זה כבר לא. כמובן אתה יכול להזריק סינטול ישר תקפיץ ביד ב10ס"מ טובים =]
__________________
  נחשו מזה? 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
