|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-03-07, 20:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תיקח אותה אחרי הכל אלא אם האימון שלך מתערך מאוד אז אני הייתי לוקח מנה וחצי של סוכר ענבים ואבקת חלבון ושותה חצי בין האימון משקולות לאירובי וחצי אחרי האירובי
|
|
|
|
04-03-07, 21:01
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
נשמע הגיוני לאללה, תודה גבר!
|
|
|
|
|
04-03-07, 21:49
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
תלוי באבקה, יש אבקות עם לקטוז שיכולות לגרום לך כאבי בטן בין האנאירובי לאירובי... אז חבל.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
04-03-07, 21:56
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
אופטימום תות.
|
|
|
|
|
05-03-07, 13:18
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
נמרוד נראה לי חווה את אחת תופעות הלוואי של סטרואידים - תוקפנות...
האמת היא שתמיד ראיתי שנמרוד עם אגו כזה שמכניס אותו לוויכוחים מיותרים, אבל זו פעם ראשונה שאני רואה אותו כל כך עצבני, ומעיר הערות מפגרות שאמורות להעליב, מה עובר עליך? ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-03-07, 21:54
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מה גם הוא ילד קטן גם לפי הגיל גם לפי הדיבור ורואים שכולו רק אגו ובטח בחיים ובמכון הוא הולך בשקט ושם תראש על הריצפה נימרוד אתה כבר הרבה זמן מעצבן לא רק אותי אלא הרבה אנשים באמת אולי הגיע הזמן לרדת מהעץ , לא שיש לי כזו זכות גם לדבר אבל עד עכשיו באמת לא הראת שום תמונה ואתה כל היום מתלהב . יום טוב ואני שמח שהשעו אותו  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
