|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() 27 צפיות ואין פה למישהו משהו לומר, להציע?
בנוסף לשאלה חבר שלח לי את זה, http://www.youtube.com/user/sixpacks.../0/ir0jp-MU42o יש בזה משהו או שהכל חרטה?? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() מישהו? משהו? היום 2 אנשים העירו לי שפירמידה זו תוכנית לא טובה לטובת עלייה במסה וחיטוב. דעתכם????
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() 103 אנשים צפו בהודעה אבל אין לאף אחד מילה להגיד בנושא?! עכשיו אני מבין למה גם המדריכים וגם המתאמנים אצלנו המליצו לי לשאול רק בפורום של תפוז..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
עדיף תעיין בפורום fxp אחי בתת פורום "כושר גופני" אין דבר כזה תוכנית חיטוב..בחיטוב אתה עושה תוכנית רגילה עם טיפה שינויים, חיטוב זה תזונה ברוב |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכניות אימונים ab | um2 | אימונים | 3 | 25-03-09 15:58 |
מבקש תוכניות אימונים | kmaman | אימונים | 37 | 05-01-08 20:33 |
סרק תוכניות אימונים | Ori-Silver | אימונים | 27 | 02-06-07 20:49 |
צריך ייעוץ לגבי תחילת אימונים | ariel16b | אימונים | 5 | 19-12-06 20:53 |
תוכניות אימונים | GaL-L | אימונים | 2 | 25-10-06 16:24 |