ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-04-11, 23:24   #1
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

דדליפט בן 14,ונפצע חזק מאוד ברגל עכב תאונת דרכים-וחזר לעצמו לפני חודש ועושה סקוואט 105 (ויעלה סירטון בקרוב),והדדליפט עומד על 120 לחמישיה ופאוורקלין של 70 קילו (יש סירטון של 110 דדליפט ו60 פאוורקלין).

ואיגור,זה משקלים נמוכים מה אני יעשה. גם אני לא חזק,אבל זה לא הופך אותו ללא חלש. מה אתה מתערב
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-04-11, 23:31   #2
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
דדליפט בן 14,ונפצע חזק מאוד ברגל עכב תאונת דרכים-וחזר לעצמו לפני חודש ועושה סקוואט 105 (ויעלה סירטון בקרוב),והדדליפט עומד על 120 לחמישיה ופאוורקלין של 70 קילו (יש סירטון של 110 דדליפט ו60 פאוורקלין).

ואיגור,זה משקלים נמוכים מה אני יעשה. גם אני לא חזק,אבל זה לא הופך אותו ללא חלש. מה אתה מתערב
אמרתי שאתה חלש? לא זכור לי.פשוט תפסיק לזיין במוח ולעשות פוזות.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-04-11, 23:36   #3
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
אמרתי שאתה חלש? לא זכור לי.פשוט תפסיק לזיין במוח ולעשות פוזות.
אמרתי שאני גם כן לא בחור חזק,אבל עדיין יש לי את הזכות לקבוע ולהעביר ביקורת ולהגיד שהוא חלש.
לעשות פוזות?!?!? כןןןןןןןןןן אחיייייייי אננננייייי רוצצצהההה שיאהבווו אותי פה! חלאס טמבל.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-04-11, 23:41   #4
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
אמרתי שאני גם כן לא בחור חזק,אבל עדיין יש לי את הזכות לקבוע ולהעביר ביקורת ולהגיד שהוא חלש.
לעשות פוזות?!?!? כןןןןןןןןןן אחיייייייי אננננייייי רוצצצהההה שיאהבווו אותי פה! חלאס טמבל.
מי אתה בכלל שתקבע שהוא חלש? בכל אופן,לך חפש יחס במקום אחר יש עולם שלם בחוץ שאתה צריך לגלות ילד....לילה טוב.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-04-11, 23:44   #5
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
מי אתה בכלל שתקבע שהוא חלש? בכל אופן,לך חפש יחס במקום אחר יש עולם שלם בחוץ שאתה צריך לגלות ילד....לילה טוב.
באלי לקבוע שהוא חלש,מי אתה שתגיד לי שלא?
מה אני יעשה אף אחד לא מתייחס אליי... הגננת שלנו לא מגיעה יותר לגן /=
ואת העולם אני מגלה עם דורה ובוץ י'טמבל.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-04-11, 13:42   #6
njfgn jg
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 257
כללי:: ...
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
דדליפט בן 14,ונפצע חזק מאוד ברגל עכב תאונת דרכים-וחזר לעצמו לפני חודש ועושה סקוואט 105 (ויעלה סירטון בקרוב),והדדליפט עומד על 120 לחמישיה ופאוורקלין של 70 קילו (יש סירטון של 110 דדליפט ו60 פאוורקלין).

ואיגור,זה משקלים נמוכים מה אני יעשה. גם אני לא חזק,אבל זה לא הופך אותו ללא חלש. מה אתה מתערב
סקוואט 2 פלטות הופך אותך לחזק?
njfgn jg מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אחרי תמונות גב מתחילה זרימה של תמונות ידיים? זורמים. טייני גלריות הגולשים 12 03-09-09 22:55
תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!! BlueNinja גלריות הגולשים 32 22-11-08 17:04
[תמונות] מתאמן שלושה שבועות תמונות מההתחלה ותמונות עכשיו TAMIRSUS גלריות הגולשים 39 05-10-08 14:43
תמונות/טראי בראור/Trey Brewer-תמונות עדכניות HardCor3 פיתוח גוף תחרותי 34 17-08-08 03:22
תמונות, הרבה תמונות - בראנצ', קורמייר, הנרי, וולף, רול ועוד.. SiX PACK פיתוח גוף תחרותי 29 18-05-08 21:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים