|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תן לי לנחש - מדדת את ה 19.2% לפני אימון מסויים, ואת ה 15.2% בסוף האימון?
קח לעצמך דעה אובייקטיבית יותר להבא: תמדוד את עצמך אחרי יום מנוחה ולפני אימון, ואף פעם אל תמדוד את עצמך אחרי אימון.. תחזור לעדכן בעוד שבועיים ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
באיזו שיטה אני יכול להוריד אחוזי שומן?? | זרקו | אימונים | 8 | 14-07-08 17:04 |
איך \ איפה אני יכול לבדוק אחוזי שומן? | freepsider | אימונים | 5 | 12-07-08 21:01 |
איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |
כמה אחוזי שומן צריך להיות בגבינה שאחרי האימון? | papoose8 | תזונה ותוספים | 5 | 12-08-07 19:33 |
אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי? | gps | תזונה ותוספים | 6 | 15-05-07 21:35 |