|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-11, 22:12
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לא פתחתי את האשכול זה נכון אבל זאת ידידה שלי שפתחה את האשכול אחרי שהפנתי אותה לפורום כי היה לה ספק לגבי מה שאני אומר לה והיא רצתה דעה של עוד אנשים בנושא.
אני לא רוצה להמשיך להגיב פה כדי לא להטעות אותה כי אני לא בטוח בקשר לעניין "בננה על בטן ריקה ואחרכך חלבון ולרוץ לחדר כושר אחרי 15-30 דקות" אשמח אם m0she או hypertrophy יעזרו לטהר את העניין..
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם בננה עוזרת באמת לפני אימון גופני? | גיא גלילי | תזונה ותוספים | 7 | 23-02-11 13:49 |
| מה עדיף לאכול לפני אימון, בננה או תפוח?? | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 19 | 31-10-09 19:29 |
| שייק בננה תמר כדי לפני האימון או שזה יותר מידי? | Valencia | תזונה ותוספים | 6 | 27-10-09 21:39 |
| תמרים/לחם/בננה לפני לקיחת השייק? | Soprano | תזונה ותוספים | 11 | 28-10-08 19:04 |
| בננה לפני אימון-בחיטוב | moshebe | תזונה ותוספים | 12 | 07-06-07 19:42 |
תצוגה בשכבות