|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בנץ 70 וסקוואט 50?.... צריך להיות לך סקוואט הרבה יותר כבד.
ויכול להיות שזה קשור לעצמות? אני מנופח אבל יש לי עצמות מאוד דקות, ואני לא יותר חזק מאנשים לא מנופחים אבל אם עצמות עבות. אולי זה קשור, איך העצמות שלך? ובקשר להורדת ידיים, תלמד את הטכניקה/ות. |
![]() |
![]() |