ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-03-11, 17:45   #31
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
טוני (tony bolgnone למי שרוצה להבין על מי הוא מדבר), שוקל איזה 150 קילו, אני עדיין די בטוח שהוא עושה לא מעט חזרות במתח, למרות שבווסט סייד כמעט ולא עושים, ומתי הוא מן הסתם תרגיל שהתמדה בו עוזרת להביא עוד ועוד חזרות.

אם הכוונה שלך היא שהם שמנים לא מועילים אתה מוזמן להסתכל על הvertical jumps שלהם, הם קופצים גבהים מטורפים.



לגבי מה שיניב אמר - אין התייחסות למשקל גוף בטוטאל, כשהחלוקה היא כבר לקטגוריות משקל, במקרה ושני אנשים עשו אותו טוטאל אז הרזה יותר ינצח.
אל תהיה קטנוני!
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תוכנית אימונים abcd אינטנסיבית שבניתי לעצמי. NeoNoe89 אימונים 13 28-07-08 01:50
תוכנית אימונים חדשה שבניתי Abcd מה אומרים? BXL אימונים 8 02-06-08 11:37
תכנית חדשה Abc עצות לשיפור (דחוף רוצה להתחיל איתה היום) amihud אימונים 15 09-10-07 16:38
תוכנית Fbw חדשה שבניתי-תגובות והצעות לשיפור Coleman אימונים 23 28-08-07 07:09
תפריט לחיטוב רוצה עצות לשיפור!! DarkGulis תזונה ותוספים 4 16-05-07 21:32


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים