|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() ברור שיכול להשפיע, אבל לא מפסידים אימונים סתם
לי הייתה תקופה טובה שהתאמנתי עם 3 שעות שינה בגלל עומס מוגזם(לא חיים), אתה חלש יותר באימון אבל זה מה יש, שתה קפה מחוזק ותן בראש
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רואקוטן ואימונים | JAGA_JAGA | פיתוח גוף-כללי | 36 | 13-05-09 13:06 |
שינה ואימונים | assito | אימונים | 1 | 18-09-07 15:06 |
עקמת ואימונים | בן21 | אימונים | 10 | 14-09-07 16:45 |
ראקוטן ואימונים | V.G | פיתוח גוף-כללי | 11 | 06-08-07 08:23 |