|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-03-11, 14:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני יגיד לך דבר אחד, תפסיק להתעסק עם זה תוכל תישן ותתאמן חזק ויהיה בסדר.
אה ועוד משהו..אם זה ממש מציק לך תעבור למשקולות יד ותן דגש קל על יד שמאל.
__________________
|
|
|
|
05-03-11, 15:16
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
__________________
 לעד איתך אצעד |
|
|
|
|
|
05-03-11, 16:14
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הגוף שלנו לא סימטרי, לי יש בעיה דומה, בייספס שמאל שלי גדול טיפה מיד ימין, לא צריך להיות מתוסכל מזה, ואתה מתאמן פחות 4 חודשים בצורה רצינית אין פה עדיין טווח זמן מספיק אפילו להגיד כמה התקדמת.
ולגביי דברים מתסכלים, בכל הקטע של האימונים ופיתוח גוף אפילו חובבני יש הרבה דברים מתסכלים ,מה שצריך לעשות זה להחזיר את העיניים למטרה.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דומס בשרירים הקטנים | ג'קי בן סימון | אימונים | 8 | 25-03-09 20:12 |
| פציעות עקב חוסר איזון בשרירים?? | Dubano | אימונים | 13 | 23-11-07 19:38 |
| קפיצות בשרירים | israel2290 | פציעות ספורט | 10 | 25-10-07 12:49 |
| תפוס בשרירים | אור dsX 650 | פציעות ספורט | 1 | 07-07-07 17:28 |
| רואקוטן פוגע בשרירים ובאימונים? | axo | תזונה ותוספים | 19 | 09-02-07 16:03 |
תצוגה עם הדגמה
