|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-03-07, 12:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך בדיוק חיזקת את הגב התחתון?
עשית דדליפט וגוד מורנינגס? |
|
|
|
02-03-07, 16:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בצורה רגילה חיזקתי את הגב, הידיים מתחת לסנטר ועולה למעלה. אבל עכשיו אני מחזק בצורה דומה אבל בגב העליון
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
