|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מה טוב באחרי אימון אתה חייב לקבל מנת חלבון לא? אז מה תעשה אחרי האימון גם תוסיף את זה ורק אחרי זה מנת חלבון לא ניראה לי אבל יש מצב אני טועה
|
![]() |
![]() |