|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-02-11, 16:46
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תתפלא=]
תשמע בהתחלה בכלל לא ממש ידעתי איזה אימונים קיימים. כשפעם הראשונה באתי למכון פשוט חילקתי ת'גוף שלי לחזה, גב, כתפיים, ידיים ורגליים וכל אימון עשיתי שריר אחר. מן הסתם זה היה מוות בשבילי ולכן עברתי לab אבל אחרי חצי שנה אין מה לעשות יותר מדי עם התוכנית הזאת.
__________________
מסהמסהמסהמסה 
|
|
|
|
12-02-11, 17:13
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| המלצה על תוכנית אימונים | coase41 | אימונים | 6 | 18-12-10 20:55 |
| שאלה לגבי תוכנית אימונים abc | timon24 | אימונים | 6 | 26-01-10 23:45 |
| התייעצות לגבי תוכנית אימונים | Shahaf123 | אימונים | 2 | 08-07-08 18:38 |
| תוכנית אימונים של 3 ימים בשבוע, המלצה על רוטינה כלשהי? | alpha | אימונים | 26 | 16-02-08 09:53 |
| לגבי תוכנית אימונים | alex81 | אימונים | 0 | 15-10-07 21:49 |
תצוגה עם הדגמה
