|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-02-11, 14:05
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
לא בחיים שלי לא עשיתי מסה לפני כן ואני כבר מתאמן רצוף קרוב לחצי שנה הסקוואט התחלתי איתו לפני חודש והמשקל שהיה לי קשה בהתחלה הפך להיות קל והעלאתי כנ"ל לתרגילים האחרים .
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חיטוב - מעלים קצב | Cortex | אימונים | 13 | 18-05-08 22:47 |
| בחיטוב מעלים מספר חזרות למעל 15 ? | LittleNigga | אימונים | 9 | 25-04-08 17:50 |
| איך מעלים תמונהה?? | אופיר102 | תזונה ותוספים | 0 | 24-11-07 22:23 |
| אתם מעלים קלוריות | שמעון | תזונה ותוספים | 6 | 15-08-07 09:34 |
תצוגה בשכבות