|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אבל אם הגוף לא יקבל מנוחה טובה
לא יקרה התפתחות... לפי איך שאני יודע הגוף מתפתח רק במנוחה.. ומה זה? בייספס טרייספס |
![]() |
![]() |