|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-11, 07:35
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
במסה זה שטויות לדפוק פה ושם צ'יט של גברים כמו המבורגר כבד וכו', לא ללכת סתם על עוגה מעאפנה
נותן מוטיבציה וכיף.. בחיטוב זה יותר בעייתי בתאבון נ.ב זה תלוי בך, עם אתה בן אדם שקל לו יותר לעלות בשומן ומעדיף לשמור טוב טוב על תזונה ואירובי וכו' גם במסה, תאכל פעם בשבועיים~, עם אתה שחיף שלא עולה בשומן תאכל את זה גם ביום יום העיקר שתעלה קצת מסה בסיסית |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מזה ארוחת צ'יט??? | RuNN12 | תזונה ותוספים | 8 | 04-10-09 12:35 |
| ארוחת צ'יט | dni_m | תזונה ותוספים | 22 | 06-10-08 20:12 |
| 2 קילו בשבועיים זה סבבה? | body15 | תזונה ותוספים | 6 | 10-10-07 01:01 |
| ארוחת בוקר כמו ארוחת לפני השינה | TripleX | תזונה ותוספים | 17 | 18-05-07 11:13 |
תצוגה בשכבות