|
ארוחת צ'יט סבבה?
פעם בשבוע אני אוכל לאפה עם שווארמה/כבש ואתם יודעים טחינה עמבה וסלטים פה ושם(לא כאלה עם מיונז וכמה שפחות צ'יפס) זה סבבה לארוחת צ'יט שבועית?
|
כן..
123 |
לא
123 |
מה?
123 |
הארוחה הזו היא לא צ'יט
יש בה כל מה שאתה צריך חלבון, פחמימות ושומן, ויטמינים ומינראלים. למה להגדיר דבר כזה כצ'יט? |
שואל..לעומת צ'יטים של חברים אחרים פה
|
ציטוט:
|
אז חבל שאין לו מזונות דומים לזה שזה יכול להיות גיוון.
הארוחות האלה לא אמורות להיות צ'יט, מילא עוגיות ועוגות אני יכול להבין. |
סבבה אשמח לקבל המלצות ;) רק לומדים פה :]
|
פעם ראשונה אני נתקל בבקשה להמלצות על צ'יט!!!! (??!?!) אני אשכרה בהלם שאני קורא דבר כזה.
כל מה שנחשב כמלא שומן/ מפוצץ קלוריות "לא טובות"/ מלא סוכרים/ ג'אנק פוד/ ממתק/ ובדרך כלל טעים מאוד = צ'יט. אתה צריל פירוט נוסף? |
ציטוט:
2. מה זה "קלוריות לא טובות? 3. טעים זה עניין של טעם. לי טעים מאוד לאכול טונה, אז זה צ'יט? |
לאפה עם שאוורמה ממוצעת ברחוב זה סותם עורקים עם כמויות של שומן רווי שיש ב4 ארוחות של בשר איכותי.
תוסיף על זה רטבים ומוצרים שלא מתקלקלים 5 חודשים+ הרבה שמן שרוף עם קצת צ'יפס תקבל מנה לא כ"כ בריאה... אין בעיה לאכול שומן, ולפעמים קצת שומן רווי, אבל לאפה שיש ברחוב, זה אולי אחד הדברים הכי לא בריאים שאפשר לאכול, ואני לא בנאדם שלא אוכל בשר שמן וארוחות עטירות קלוריות |
אתה בחיטוב שאתה בכלל מדבר על צ'יט?
|
מסה :emb1:
|
במסה זה שטויות לדפוק פה ושם צ'יט של גברים כמו המבורגר כבד וכו', לא ללכת סתם על עוגה מעאפנה
נותן מוטיבציה וכיף.. בחיטוב זה יותר בעייתי בתאבון נ.ב זה תלוי בך, עם אתה בן אדם שקל לו יותר לעלות בשומן ומעדיף לשמור טוב טוב על תזונה ואירובי וכו' גם במסה, תאכל פעם בשבועיים~, עם אתה שחיף שלא עולה בשומן תאכל את זה גם ביום יום העיקר שתעלה קצת מסה בסיסית |
יאללה לך על זה..אם אתה נשאר רעב תאכל גם עוד לאפה..לבריאות אחי.
|
כל מי שהמליץ לו טועה - זה לא טוב. אתה תשמין
|
ציטוט:
רק דברים טובים יש שם :rolleyes:. |
ציטוט:
|
בידיוק
וlibra גאון הדור |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:14. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ