|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 23:05
|
#9 |
|
מנהל מקצועי
|
אתה רומז שאני כאילו לא מבין?
יצא לי לראות כמה תפריטים שגיל בנה לנשים זה פחות או יותר סבבה. רק תבדוק את הכמות קלוריות שהיא צריכה ותוריד 300 קלוריות בערך מקסימום אם זה יותר מדי קלוריות תקזז קצת פחממות חלבונים |
|
|
תצוגה בשכבות