|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-01-11, 14:49
|
#1 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
אז בעצם הטוטאל שלך הוא 108.
חצי סקוואט = 0 גירוד בדדליפט = 0 בנצ' 108  אבל העיקר שסיימת SS על משקלי עבודה גבוהים יותר אחי ! אתה סוס!!!! נערך לאחרונה על ידי איש הלילה, 17-01-11 בשעה 14:55. |
|
|
|
17-01-11, 15:02
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-01-11, 15:04
|
#3 | |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טכניקת סקוואט+ סינגל בפרס. | alvaalva | פורום אימוני כוח | 13 | 05-01-11 20:33 |
| Pr חדש בפרס (הפעם כשל) | alvaalva | פורום אימוני כוח | 9 | 31-12-10 00:22 |
| Pr בפרס וסקוואט קל | alvaalva | פורום אימוני כוח | 15 | 22-12-10 19:06 |
| שאלה בפרס | ab1 | אימונים | 2 | 30-04-10 12:53 |
| אפרסק | גבר | תזונה ותוספים | 5 | 03-06-09 16:35 |
תצוגה עם הדגמה
