ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-01-11, 22:45   #1
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut צפה בהודעה
מזאת אומרת איך? אני התכוונתי שהטכניקה שלהם פשוט שווה לתחת. אפילו מכשיר רגליים הם לא עושים נכון. שזה עצוב.
סקוואט 90 80 קילו? ודדליפט 60? גם זה עצוב.

אפשר לראות סקבט או דדליפט שלך?
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-01-11, 22:45   #2
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
אפשר לראות סקבט או דדליפט שלך?
אפילו בנץ' שלו
הוא טוען שהבנץ' שלו יותר משלי אני אשמח לראות
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-01-11, 00:32   #3
Nothin_BuT_A_Peanut
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNothin_BuT_A_Peanut
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 780
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
אפילו בנץ' שלו
הוא טוען שהבנץ' שלו יותר משלי אני אשמח לראות
אני כרגע בתקופת חיטוב, המשקלים ירדו. אבל עדיין תגיד כמה הבנץ'?
Nothin_BuT_A_Peanut מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-01-11, 10:23   #4
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut צפה בהודעה
אני כרגע בתקופת חיטוב, המשקלים ירדו. אבל עדיין תגיד כמה הבנץ'?
בנץ' לא כל כך מעניין אותי אבל אם אתה בא להשוות משקלי עבודה תשווה בכל התרגילים

בנץ' 85
סקואט 147
דדליפט 155
פרס 60
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שני סירטונים Shauder גלריות הגולשים 24 14-11-07 18:17
סירטונים מצחקים Mad_dog פיתוח גוף-כללי 3 02-09-07 21:21
כמה סירטונים benwin21 פיתוח גוף-כללי 8 28-08-07 15:40
כמה סירטונים :) Mad_dog פיתוח גוף-כללי 0 22-05-07 13:36


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים