|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() כן, ועכשיו בוא נראה מישהו מנטרל 2 אנשים, מביא 3 סוגי פלטות, עובד עד שהוא נחנק, וכל זה בשביל להגיד שהוא עשה דרופ סט
נראה לי שהמציאו דרופ סטים לאנשים שרוצים לראות ורידים בבייספס ופאמפ
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דרופ סט !! !! !! | יוסי1234 | אימונים | 11 | 14-12-09 21:26 |
עד כמה זה גרוע? | hadash | תזונה ותוספים | 16 | 21-08-09 22:35 |
דרופ סט | אני לא תמני | אימונים | 2 | 01-10-08 17:11 |
דרופ סט | yogev l. | אימונים | 3 | 24-01-08 20:33 |
דרופ- סט | ice13 | אימונים | 2 | 27-05-07 22:11 |