|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
סאב 0 אם היה לי כח הייתי מוצא מאמר עם הכותרת ישראלבודי למעלה וזה היה מרצה אותך אז פשוט תדמיין דמות ירוקה ושרירית במקום ה ynet |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() ציטוט:
או וואלה או ישראל בודי זה סימוכין? תביא מחקר כמו שצריך שעשו ניסוי על קבוצת אנשים שחלק התאמנו שעתים וחלק התאמנו שעה ושיש הבדל משמעותי בין שתי הקבוצות פעם ראית שבישראלבודי כתבו מאמר והביאו קרדיט לY נט? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה הכי מומלץ לאכול אחרי אימון? | AlonD | תזונה ותוספים | 27 | 05-10-09 17:32 |
פירוק שריר אחרי שעה וחצי אימון | Woofer | אימונים | 7 | 21-11-08 07:39 |
זה בסדר לרוץ שעתיים וחצי אחרי אימון? | rosilio | אימונים | 8 | 26-10-08 23:23 |
אחרי אימון: סקופ או סקופ וחצי | פומה | תזונה ותוספים | 5 | 25-11-07 10:35 |
מה מומלץ לאכול אחרי אימון? | אופק | תזונה ותוספים | 16 | 26-02-07 16:13 |