ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-12-10, 16:31   #1
ד"ר עופר בר
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלד"ר עופר בר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
ברירת מחדל תשובה

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomer145 צפה בהודעה
אני כבר חודשיים לא מתאמן בגלל כאבים בברך. אחרי מיפוי עצמות האורטופד אמר שיש לי שחיקה בברך אם אני זוכר נכון, וזה דבר שהוא נפוץ אצל ספורטאים. הוא אמר שאני יכול להמשיך להתאמן אבל אני צריך לעשות פיזיותרפיה לחזק את השרירים סביב הברך, ובקשר לתרגילים ברגליים אז לעשות בישיבה.
מה אתם אומרים על זה? איזה תריגילם לעשות? ומישהו מכיר את זה בכלל?
"שחיקת סחוס" היא שם שגור לשימוש יתר בברך.
שכיח ביותר אצל לוחמים וספורטאים.
מומלץ לפעול לפי הנחיות האורטופד,
ובמקביל נסה טיפול תומך לברך (ע"ע מאמר שלי באתר).
רפואה שלמה.
__________________

ד"ר עופר בר, M.D
רופא
מייל- ofer_21@yahoo.com
התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.
ד"ר עופר בר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
Gta חדש בדרך ran_z פיתוח גוף-כללי 25 09-12-07 22:46
כאבים בברך ycccp פציעות ספורט 2 27-09-07 19:06
גיד מקוצר בברך P-a-n-1-c פציעות ספורט 7 16-12-06 16:53
כאב בברך comeny פציעות ספורט 4 20-09-06 15:21


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים