|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-12-10, 19:16
|
#1 |
|
Banned
|
תעשה ss בלי סקבט ודדליפט ותוסיף תרגיל לגב תחתון כלשהו.
|
|
|
|
26-12-10, 19:28
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אולי ככה , a -בנצ' פרס, בנט אובר רואו? B- מילטרי פריס,מתח ו? תגובות בקשה.. ד"א הגב יעבוד 3 פעמים בשבוע?!
__________________
מאסה מאסה : ) נערך לאחרונה על ידי digidigi, 26-12-10 בשעה 19:31. |
|
|
|
|
|
27-12-10, 14:12
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אם בא לך תוסיף לאימון a בייספ ולb יד אחורית. |
|
|
|
|
|
27-12-10, 15:23
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והגב יעבוד כל אימון :O?
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| המלצה לתוכנית אימונים | shahar123 | אימונים | 0 | 04-12-10 18:41 |
| תנו המלצה לתוכנית | Cuba | אימונים | 12 | 18-09-09 04:09 |
| צריך המלצה לתוכנית | gUNZA | אימונים | 3 | 21-06-09 21:33 |
| המלצה: אימון רגליים פסיכוטי (למתקדמים בלבד!) | arbel2 | אימונים | 33 | 30-04-09 19:19 |
| צריך המלצה לתוכנית אימונים | Dubano | אימונים | 0 | 09-02-07 12:34 |
תצוגה עם הדגמה
