|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() גמלי נהיה את זה
אתה רציני שלוש חודשים? שמע זה התחיל לי שסתם ישבתי ויצא לי קליק בברך(רק השמאלית) קיצר עכשיו שאני עושה סקאווט כואב לי רק בברך השמאלית.. זה כואב אבל לא משהו למות,אני ממשיך עם הסקאווט לא באלי להפסיק במיוחד עכשיו שאני בחיטוב.. אני מקווה שזה לא חמור,איך זה התחיל לך? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לאן להמשיך מפה? | Hash | פיתוח גוף-כללי | 26 | 13-08-10 03:21 |
איך להמשיך? | Idan2K | פיתוח גוף-כללי | 8 | 22-09-09 22:30 |
אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? | rosilio | אימונים | 16 | 20-01-09 22:23 |
להמשיך יג'? | DropDead | פיתוח גוף-כללי | 34 | 10-01-08 20:52 |
עם מי להמשיך?? | freestyle7 | תזונה ותוספים | 19 | 17-06-07 20:06 |