ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-12-10, 16:35   #1
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
תעשה בדיקה: קח את הrm1 שלך ותבקש מספוטר לשים אצבע אחת במרכז המוט וללוות את התנועה ותראה איך הrm1 הופך לrm2 או rm3.
העניין הוא שהוא לא ליווה אותו אפילו... הפרק זמן גם שהוא "ליטף" את המוט היה קצר מאוד...
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-12-10, 16:45   #2
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
העניין הוא שהוא לא ליווה אותו אפילו... הפרק זמן גם שהוא "ליטף" את המוט היה קצר מאוד...
אמרתי לך, תעשה ניסוי:
קח את הrm1 שלך, תוסיף 10 קילו ותבקש מספוטר ללטף את המוט כשאתה נתקע בנקודה מסויימת.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-12-10, 22:44   #3
Hellyeah
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 84
כללי:: ל*צן
גיל:: 15
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
אמרתי לך, תעשה ניסוי:
קח את הrm1 שלך, תוסיף 10 קילו ותבקש מספוטר ללטף את המוט כשאתה נתקע בנקודה מסויימת.
כ''כ נכון!
Hellyeah מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-12-10, 20:49   #4
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
העניין הוא שהוא לא ליווה אותו אפילו... הפרק זמן גם שהוא "ליטף" את המוט היה קצר מאוד...
מחזק את דברי קפטן שלד.
גם אם זה פסיכולוגי (סוג של עזרה)
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
במסה בכמה יתרון של קלוריות אמורים להיות? digidigi תזונה ותוספים 13 08-01-09 01:46
סרטון 150 ק"ג בנץ' פרס ל-3 חזרות Mrisrael גלריות הגולשים 49 25-12-08 18:44
נפל לידיינו קאסאם קיבינימט, היינו בחוץ בדרך לחדר כושר!!!!!! פינגווין פיתוח גוף-כללי 40 29-02-08 14:57
עובדות על החיים שלא היינו יודעים בלי סרטי פורנו!! Mikeo פיתוח גוף-כללי 13 24-06-07 00:03


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים