|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-12-10, 14:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה לחבר את שניהם?
תחלק אותם במהלך היום נגיד גיינר בבוקר אבקת חלבון בערב או משו בסיגנון |
|
|
|
11-12-10, 16:52
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
ולגבי הגיינר קניתי אותו רק בשביל החודש המסוים הזה שאני אוכל לעלות קצת במשקל כי הרזתי בטירוף.. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שילוב גיינר אחרי אימון | yuval11 | תזונה ותוספים | 1 | 28-04-09 19:32 |
| שילוב של גיינר ואבקת חלבון איך מתבצע? | RoyGush | תזונה ותוספים | 8 | 02-01-09 01:53 |
| עזרה לגבי שילוב גיינר בתפריט | yakird | תזונה ותוספים | 13 | 11-11-08 12:26 |
| גיינר שילוב עם צבא | skin | תזונה ותוספים | 4 | 05-04-08 23:48 |
| שילוב גיינר + אבקת חלבון - כדאי ? | skepper | תזונה ותוספים | 2 | 07-05-07 16:09 |
תצוגה עם הדגמה
