|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
במאה חמישים גרם פסטרמה (שזה בערך שש פרוסות אם אני לא טועה, אם כן תקנו אותי) יש כ 27 גרם חלבון שזה כמו קוטג' אחד או טונה אחת. רק שפסטרמה הרבה יותר טעים ומהיר לאכול משניהם לדעתי=]
|
|
|
|