ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-12-10, 20:16   #1
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי צפה בהודעה
אתה לא מבין, צריך להעיר את השריר אחרי לא פחות מ5 שעות שינה, ככה הוא מתבלבל.
לכן מומלץ לקום באמצע הלילה על מנת להכניס שייק חלבון כדי למנוע את שריפת השריר ולתרום לבלבולו.
למה אחי ? תקח קזאין לפני השינה
ואז תוכל לישון 6 שעות בלי לקום
:carry86w:
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-12-10, 22:43   #2
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
למה אחי ? תקח קזאין לפני השינה
ואז תוכל לישון 6 שעות בלי לקום
:carry86w:
6??????? אתה רוצה לפרק שריר???????
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-12-10, 23:08   #3
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
למה אחי ? תקח קזאין לפני השינה
ואז תוכל לישון 6 שעות בלי לקום
:carry86w:
אי אפשר להאמין לך, אתה שמן.
כל מה שהגעת רק בגלל שהיית בפלוס קלורי של 284710993736493276 קלוריות.
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
למה אתה לא מצליח לגדול? - Idan - אימונים 142 30-10-09 15:39
הפסקתי לגדול NoLimits תזונה ותוספים 3 18-01-09 22:56
לא מצליח לגדול עיראקי פיג'מה אימונים 23 07-04-07 21:23
לגדול? אלירן יחיא אימונים 3 06-01-07 13:37


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים