|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() לא יודע אחי..אבא שדלי לא עבד עליי..עכשיו ראיתי ת'סרטון של השיא גינס..הוא עשה 26 עליות מעל המותניים..זה עליות כוח לא...?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ועוד דוגמה, בצבא אתם תרוצו קילומטרים אם הרבה משקל על הגוף (תיק, נשק, וכו').
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים לצבא | אשכנזי | אימונים | 0 | 27-06-09 18:15 |
>וכנית אימונים לצבא.. | r0y | אימונים | 1 | 10-06-08 10:30 |