|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחח אתה רציני שבדקת כמה חלבונים יש לו בתפריט? זה בעיה שלו אם הוא כותב דברים לא נכונים
בקשר לדבר הראשון אתה טועה בגדול יש כאלה שלא רוצים לאכול 5-6 ארוחות ביום ואוכלים 3 ארוחות ואפילו פחות אפשרי בהחלט לדחוף הרבה אוכל בארוחה, מי אמר לך ש 2 פרוסות ישביעו אותו? אפשר לאכול תפריט שלם גם ב 3 שעות תקרא קצת על דיאטת if |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט לעלייה במאסה | menib13 | תזונה ותוספים | 15 | 10-07-09 00:05 |
| תפריט לעלייה במאסה.. | tal_s | תזונה ותוספים | 6 | 07-12-07 15:13 |
| תפריט לעלייה במאסה | AAA | תזונה ותוספים | 11 | 10-12-06 22:55 |
| תפריט מסודר לעלייה במאסה... | Ori_D | תזונה ותוספים | 11 | 28-10-06 16:19 |
| תפריט לעלייה במאסה | AAA | תזונה ותוספים | 1 | 19-09-06 00:00 |