|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-12-10, 19:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מסכים איתך, השכלתי.
למרות שעדיין לי אישית קשה להתעלם מהיד האחורית, כנראה עיניין של הרגל.
__________________
|
|
|
|
01-12-10, 22:44
|
#2 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
אני רוצה לראות מישהו מרכיב תוכנית fbw ומתמקד בה ב6 סטים לתאומים, שריר יותר גדול מהבייספס, אבל סבבה, זה מה יש, לפעמים לא כדאי לשחות נגד הזרם
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חזה גדול לגבר+תוכנית אימונים+שאלות | danieledre | אימונים | 5 | 19-09-10 01:39 |
| חזה גדול לגבר+תוכנית אימונים+שאלות | danieledre | פיתוח גוף-כללי | 5 | 18-09-10 23:16 |
| תוכנית אימונים fbw | orpir | אימונים | 3 | 06-07-09 15:56 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 13:29 |
| 3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 13:51 |
תצוגה עם הדגמה
