|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-11-10, 21:40
|
#1 |
|
Banned
|
אמרת שקראת עליה, לא?
אז איך אתה שואל איזו תוכנית זו? אם זו שיטה? |
|
|
|
20-11-10, 21:45
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה אתה לא קורא מה שרשמתי בהודעה הראשונה...... וקובה אני לא יודע אם באמת יש שם סקוואט בגלל זה אני רוצה לדעת מה התוכנית כדי לדעת אם אני יכול לעשות אותה או לא.... |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית חדשה+תוכנית שבועית לסיבולת לב ריאה | Ballantine | אימונים | 4 | 08-05-10 05:13 |
| תוכנית 5x5 מחליפה לגמרי תוכנית אחרת? | idanoshri | אימונים | 3 | 26-03-08 16:54 |
| רק היום -תוכנית תוכנית- | Lord Wolfang | אימונים | 1 | 05-03-08 13:59 |
| עזרה|תוכנית לחזה לא ממש תוכנית כאילו איך לעבוד | idof11 | אימונים | 4 | 18-11-07 21:26 |
תצוגה עם הדגמה
