|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-10, 18:51
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אני אעלה במשקלים
אני אצליח 100% אבל ה 50% 60 70 80 % של החימום בסקוואט יהיה קשה ויעייף אותי מלא נפח לרגליים החימום ייחשב כנפח לרגליים |
|
|
תצוגה בשכבות