|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-10, 18:30
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אני אסביר לך
בab עשיתי גם סקוואט וגם הייתי על קילו70בסקוואט רק במשקל 73 ולא 78 מבין זה השיאים של ab |
|
|
תצוגה בשכבות