|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-11-10, 21:44
|
#1 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
צריכת קפאין על בטן ריקה כחצי שעה לפני אימון תביא בוסט רציני.
עם שימוש בקפאין גופנו מנצל שומן כמקור אנרגיה ושומר על רמות גבוהות של גליקוגן. לכן ניתן להתאמן חזק יותר וביעילות יותר.
__________________
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משקאות מרובאי קפאין (xl, blu וכו') לפני אימון כמקור לקפאין? | Alex_b | תזונה ותוספים | 8 | 09-03-10 18:08 |
| עוד תמונת פאפארצי שלי חבר'ה שווה בדיקה! איאל תיראה עדין רואים לי ורידים אחי! | Pro_XXL_Universe | פיתוח גוף תחרותי | 66 | 30-10-08 22:39 |
| קפאין זה לא בריא? אני יודע שהרבה ספורטאים שותים קפאין | gilazar | תזונה ותוספים | 10 | 11-02-08 14:51 |
| קפאין | מוטי | תזונה ותוספים | 1 | 16-09-07 08:10 |
תצוגה עם הדגמה
