|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-11-10, 12:39
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
מה זה משנה הסדר ארוחות והזמנים? עיקר תאכל מה שאתה צריך
|
|
|
|
08-11-10, 15:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נכון, אתה צודק, אבל אני צריך להגיע לבערך 180 גרם חלבון (המשקל שלי: 86) אז אני מוריד ת הפסטרמה ונוכל במקום עוד חזה עוף..
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך להתייעץ אתכם. | ilayzror | פיתוח גוף-כללי | 6 | 17-11-08 08:01 |
| חילוק ארוחות. | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 5 | 20-03-08 14:02 |
| קמתי היום מאוחר פיספסתי 3 ארוחות צריך את עזרתכם | בטיסטה | תזונה ותוספים | 12 | 01-10-07 18:00 |
| שאלות | אני צריך להתייעץ איתכם בנוגע לתזונה לקראת אליפות בינלאומית בג'ודו. | Judokan | תזונה ותוספים | 24 | 16-09-07 07:19 |
| מרווח בין ארוחות(צריך לדעת דחוף) | benwin21 | תזונה ותוספים | 4 | 25-06-07 22:04 |
תצוגה עם הדגמה
