|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-11-10, 19:56
|
#3 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
5 סטים 20 חזרות? מה זה שכיבות שמיכה? מה זה קרוספיט?
סבבה לעבוד לטווח יותר גבוה עד שנסגרים על טכניקה וכו' אבל לתת 100 חזרות?
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
תצוגה בשכבות