|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 19:39
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולא זה לא יותר אפקטיבי הכוונה היא שצריך לצרוך את החלבון והפחממה עד 45 דקות אחרי האימון |
|
|
|
תצוגה בשכבות